Прочее
Бессоница
Полынь обыкновенная
- 5 г верхушек полыни обыкновенной настоять в 200 мл кипятка. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день.
- 1 чайную ложку измельчённой полыни обыкновенной залить стаканом кипятка. Остудите, процедите и принимайте по 1/3 стакана 3 раза в день. Настой хорошо успокаивает, нормализует сон, укрепляет нервную систему.
Укроп
- Порошок из сухой травы укропа употребляют как лёгкое снотворное.
- 100 г сухой или 200 г свежей измельчённой травы укропа залить 1 л сухого белого вина, настоять в тёмном прохладном месте 1 месяц, периодически встряхивая содержимое, процедить, остаток отжать. Принимать по 20–25 мл 3–4 раза в день до еды при бессонице.
Хмель
Подушка-«думка», наполненная шишками хмеля, помогает при самой сильной бессонице.
Сборы
- Валериана, корень; пустырник, трава; зверобой, трава; шалфей, трава; мята, трава — всё в равных частях. 2 столовые ложки смеси залить 0,5 л кипятка. Настоять 1 час. Принимать по 1/3–1/2 стакана с мёдом на ночь.
- Зверобой, клевер луговой, тысячелистник, листья брусники — всё в равных частях. 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настаивать 30 минут. Принимать с мёдом за 1,5 часа до сна.
- Кора крушины, цветки ромашки аптечной — по 10 г. Сделать настой и принимать по 1 стакану на ночь.
Растительное масло
Втирать тёплое растительное масло в затылочную ямку, а также растереть маслом любые 6–7 суставов, ладони и пятки.
Ванны
- Взять в равных частях календулу, череду, мяту, душицу. 150 г смеси трав залить 3 л кипятка и проварить 5 минут. Курс лечения 15 ванн по 10 минут в течение месяца.
- 50 г шалфея, 50 г листа орешника, 50 г череды. Смесь залить 2 литрами кипящей воды, проварить 5 минут, дать настояться. Процедить. Принимать ванну 20–25 минут. Курс лечения 15 ванн в течение месяца.
- Налейте в таз воды приятной температуры, если ноги горят, налейте прохладной воды, если мёрзнут — тёплой. Воды должно быть по щиколотку. Растворите в воде 3 полные столовые ложки соли. Подержите ноги 20 минут, ополосните чистой водой и оботрите.
Гимнастика
Лёжа в постели, поднимайте большие пальцы ног на себя — 50 раз. Не успеете сосчитать до 50, как заснёте.
Головная боль
Буквица лекарственная
1 столовую ложку сухой измельчённой травы буквицы лекарственной залить 2 стаканами кипятка, настоять в плотно закрытой посуде в тёплом месте 30–40 минут, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3–4 раза в день до еды.
Груша
Густой отвар плодов груши используют для примочек при головной боли.
Зверобой
Столовую ложку сухой измельчённой травы зверобоя залить стаканом кипятка, настоять в плотно закрытой посуде в тёплом месте 1 час, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3–4 раза в день при сильных головных болях. Летом, зверобой, не рекомендуется принимать.
Редька чёрная
Закапывать в каждую ноздрю по 7–10 капель сока чёрной редьки или вводить в нос на 10–15 минут тампоны, смоченные в соке редьки.
Свёкла
При сильно головной боли вкладывайте в уши ватные тампоны, смоченные соком свёклы.
Сбор
Мята, тысячелистник, пустырник — по 10 г, залить холодной водой, кипятить 10 минут, настаивать 1 час. Принимать в виде горячего чая по 100 мл за 30 минут до еды.
Медная проволока
Взять мягкую медную проволоку, согнуть в кольцо по размеру головы и надеть на голову. Держать до облегчения. Обычно боль отступает минут через 5. Можно брать проволоку многожильную в оплётке.
Мигрень
150 г тёртого на мелкой тёрке хрена, 500 г измельчённых с коркой, но без семян, апельсинов, 300 г сахара и 1 л красного сухого вина. Всё смешать и варить на кипящей водяной бане в закрытой посуде 1 час. Охладить, процедить, отжать. Принимать по 1/3 стакана через 2 часа после еды при мигрени.
Общеукрепляющие средства
- Поставьте на водяную баню при комнатной температуре 0,5 л кагора, всыпьте в него 1 десертную ложку берёзовых почек и нагрейте до кипения, кипятите 3 минуты. Охладите на той же бане до комнатной температуры. Принимайте по 1 десертной ложке 3 раза в день за час до еды.
- 400 г чеснока пропустить через мясорубку, в получившуюся массу выжмите сок из 24 средних лимонов. Всё хорошо перемешайте, выложите в банку с широким горлом, накройте горло тканью и оставьте в тёплом месте на 24 дня. Затем процедите, отожмите. 1 чайную ложку смеси развести в половине стакана воды и выпить. Принимать 1 раз в день перед сном. Курс — 2 недели.
- 100 г орехов-фундук слегка обжарить, измельчить в порошок и вместе с щепоткой ванилина залить 0,5 л свежего натурального молока, добавить 2 столовые ложки сахара или мёда. Настоять 15 минут, периодически помешивая содержимое. Выпить в течение дня мелкими глотками. Хорошо помогает при переутомлении детям и работникам умственного труда.
- Смешать 1 чайную ложку свежевыжатого лимонного сока, 2 чайные ложки мёда и половину чайной ложки оливкового масла. Пить смесь каждое утро не меньше месяца, затем перерыв на месяц и снова повторить. Уже после первого курса улучшается цвет лица, разглаживается кожа, начинают блестеть глаза. Также это средство хорошо для профилактики склероза.
- Плоды шиповника, корень радиолы — по 20 г. Приготовить отвар и принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой при нервном утомлении.
- Стакан сока репчатого лука смешать со стаканом мёда. Выдержать 3 дня при комнатной температуре, затем поставить в холодильник на 10 дней и принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды при переутомлении.
- Смешать 5 столовых ложек сухих измельчённых листьев крапивы двудомной и 5 столовых ложек травы тысячелистника, залить 1 литром кипящего сухого красного вина. Укутать, настоять 2 часа, процедить, подсластить мёдом. Принимать каждые 3 часа по 50 мл в течение недели для укрепления сил. Хранить в холодильнике.
