Взять лист алоэ древовидного не моложе 3-х лет, выжать сок и поставить в холодильник. Подождать когда сок отстоится. Чистый сок слить, добавить майского мёда и дистиллированной воды в равных частях. Например, 1 чайная ложка сока, 1 чайная ложка мёда и 1 чайная ложка воды. Всё тщательно перемешать до растворения мёда. Капать по 3 капли утром и вечером. При применении ощущается сильное жжение. Хранить в холодильнике.
Насыпать свежий корень валерианы в баночку ёмкостью 80–100 мл и залить 75% спиртом на 10 дней. Перед сном несколько раз вдохнуть пары валерианы через нос.
Приготовить настой из цветков календулы: 3 чайных ложки сухих измельчённых цветков залить в термосе 0,5 л кипятка, настоять 1–2 часа, процедить и пить по 1/2 стакана 4 раза в день. Этот же настой используется для промывания глаз.
Одну столовую ложку высушенных, измельчённых ростков картофеля (из погреба) залить 200 мл водки, настоять 14 дней и принимать по чайной ложке 3 раза в день.
Сварить свежее яйцо вкрутую, остудить под струёй воды. Снять скорлупу и разрезать вдоль. Аккуратно промыть белок, просушить, насыпать сахар в одну из половинок, закрыть второй половинкой и поставить в духовку на 30 градусов, чтобы сахар растворился и был без крупинок. Закапывать в глаза 2–3 раза в день. Через 3 дня сироп заменить.
Сейчас компьютер — это наше всё. Жить и работать без него не может ни один современный человек. Но неправильные «взаимоотношения» с компьютером могут привести к серьёзным проблемам со здоровьем.
То, что зрение нужно беречь, ни у кого не вызывает никаких сомнений. Особенно это становится актуальным сегодня, когда многие из нас большую часть времени проводят перед компьютерами.
Компьютер — истинное чудо ХХ века, неоднозначное, как ящик Пандоры. С одной стороны, этот агрегат существенно облегчает нашу жизнь, с другой — портит здоровье. Подавляющее большинство офисных работников, если не все, страдают от так называемого «синдрома компьютерного зрения» или «синдрома сухого глаза». Как же защититься от «засухи»?
Глаза называют зеркалом души и, наверное, не напрасно. Ведь именно глаза в той или иной мере отражают наши чувства, эмоции, отсветы нашего духовно мира.
Такая напасть как конъюнктивит может случиться с любым из нас, в любое время года. Но весной чаще бывает аллергический конъюнктивит. А летом глаза нередко воспаляются из-за того, что мы не носим солнцезащитные очки и в них попадает избыток солнечного света, а ветер заносит пыль.
Красные глаза — явление знакомое практически каждому жителю мегаполиса. Сухость в глазах, жжение, ощущение песка или инородного предмета, усталость и болезненная реакция на свет — всё это проявление новой болезни мегаполисов и информационного общества — синдрома сухого глаза.
Блефаритом называют группу глазных заболеваний, имеющих сходные клинические проявления. В буквальном переводе слово блефарит означает «веко». Именно на краях глазных век возникают различные воспалительные процессы, характерные для блефарита.
Компьютеры — это не только удобная техника для быстрой и эффективной работы, но и, как ни прискорбно, сильная нагрузка на наши глаза. Чтобы избежать этих неприятных последствий общения с компьютером, периодически устраивайте гимнастику для глаз. Её можно легко проводить и в офисе, во время небольшого перерыва.
Модное слово «цветотерапия» на слуху у любого человека, мало-мальски интересующегося актуальными тенденциями. Только не все знают, что обозначает этот загадочный термин и какое большое значение в нашей жизни имеет цветовая палитра…