Примерно у одной из десяти женщин, страдающих от неприятных ощущений во время месячных, эти симптомы — называемые предменструальным синдромом (ПМС) — появляются почти каждый месяц перед началом менструации, у остальных девяти — изредка. Боли в период менструации встречаются у 30–50 % женщин, но лишь в 5–10% случаев боли являются слишком сильными (дисменорея) и приводят к снижению трудоспособности.
Хотя многие женщины страдают менструальными болями при отсутствии видимых аномалий половых органов, иногда болезненность месячных начинается из-за инфекции в тазовой полости, эндометриоза или повреждения матки. При болезненных месячных лучше обратиться к врачу, чтобы убедиться в отсутствии каких-либо серьёзных проблем со здоровьем. Если никаких осложнений нет, избавиться от болей во время менструации поможет правильно подобранная диета и витамины.
Альгодисменорея — болезненные менструации, которые часто наблюдается у девушек и молодых незамужних женщин. Боли появляются за 2–3 дня до менструации. Они носят схваткообразный или ноющий характер, локализуются внизу живота и пояснично-крестцовой области. Сопровождаются общим недомоганием, головной болью, чувством слабости, тошнотой или рвотой.
Женщину могут беспокоить слишком обильные менструации (меноррагия), а также маточные кровотечения (метроррагия) между менструациями. Особенно следует обратить внимание, если цикл длится менее 21 дня — в этом случае необходимо безотлагательно обратиться к гинекологу-эндокринологу или гематологу (специалисту по заболеваниям крови), которые выяснят причину дисфункции.
Причинами маточных кровотечений, обильных менструаций могут быть гормональные отклонения, болезни крови, гинекологические заболевания и воспалительные заболевания органов малого таза.
А если вы переносите менструальный цикл болезненно, на помощь придут лекарственные травы:
1 чайную ложку хорошо измельчённых корней залить 1 стаканом горячей воды, держать в закрытой эмалированной посуде на водяной бане 30 минут, остудить на 10 минут, процедить через 2–3 слоя марли и объем полученного отвара довести кипяченой водой до исходного. Принимать по 1–2 столовой ложки 3 раза в день за 30 минут до еды.
2 столовые ложки измельчённых корней залить стаканом холодной кипячёной воды, выдержать 2 часа и процедить через 2–3 слоя марли. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.
Отвар корня девясила высокого употребляют при болезненных и нерегулярных менструациях, а также для профилактики преждевременных родов (чайную ложку измельчённого корня залить стаканом кипятка, кипятить 10–15 минут на слабом огне, настоять 4 часа. Принимать по столовой ложке 3–4 раза в день).
Столовую ложку листьев залить 2 стаканами холодной кипячёной воды, настоять 6–8 часов, процедить. Принимать по 1/2 стакана настоя ежедневно при чрезмерных менструациях. Настой листьев приготовить и по другому рецепту: столовую ложку измельчённых листьев заварить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Принимать по столовой ложке 3–4 раза в день.
2-процентный раствор настойки календулы (чайная ложка настойки календулы на 1/4 стакана воды) используют в виде спринцеваний для лечения эрозии шейки матки и трихомонадных кольпитов.
Отвар листьев применяют при остановке менструаций, белях и других гинекологических заболеваниях.
При гинекологических заболеваниях — эрозии шейки матки, эндоцервицитах, кольпитах — облепиховое масло используется в виде тампонов. Лечение продолжительное, эпителизация наступает через 8–12 дней, иногда и раньше. Результаты стойкие.
Заварить 1 столовую ложку сырья на чайник. Если менструация особенно сильная, пить 1 столовую ложку отвара каждые 2 часа, позже 3 раза в день и 1 столовой ложке.
2 столовых ложки измельчённых листьев залить 2 стаканами кипятка, настаивать 1 час. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день до еды.
1 столовую ложку травы водяного перца залить 1 стаканом крутого кипятка и дать настояться 1 час. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.
При маточных кровотечениях с большим эффектом пользуются огуречными плетями, собранными осенью после уборки огурцов. Траву сушат, мелко режут, промывают в холодной воде от пыли. 50 гр. травы залить 1/2 л воды, довести до кипения. Настоять и принимать 3 раза в день по полстакана. Желателен постельный режим на 2–3 дня.
Корень валерианы, лист мяты и цвет ромашки смешать в пропорции 1:1:2, залить стаканом кипятка и настоять 30 минут в тёплом месте. Процедить. Пить по 2 столовых ложки 3 раза в день после еды.
Источник: Женский журнал www.prelest.com
Сегодня я решила, что пора отметить синим маркером (море-небо-свобода-отдых!) в своём рабочем календаре 10 заветных августовских дней и начать активную предотпускную подготовку. Но тут… О ужас! Я ещё разок пересчитала дни, ещё разок сверилась со своим «женским» календариком… Что за мистика?!! На целых семь дней долгожданного отпуска приходились критические дни! Как такое могло произойти? Ведь я же всё рассчитывала…
У примерно 50 % женщин в первые недели беременности случаются кровотечения. Причина месячных во время беременности может быть безобидной или оказаться одним из симптомов осложнений при беременности.
Когда критические дни задерживаются, мы начинаем паниковать или радоваться. Это же верный признак беременности! Однако, причины задержки месячных очень разнообразны. Прежде, чем мы их выясним, давайте посмотрим, какой менструальный цикл считается нормальным.
Многих женщин беспокоит вопрос по поводу менструаций во время беременности. Нормальное ли это вообще явление или признак патологии? Дело в том, что по статистике примерно каждая пятая женщина обращается в гинекологическое отделение с этой проблемой.